{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"SERIES LITTERAIRES","provider_url":"https:\/\/serieslitteraires.org\/site","title":"Comment \u00eatre bien concentr\u00e9 ?","author_name":"Val\u00e9rie P\u00e9rez","width":"480","height":"295","url":"https:\/\/www.serieslitteraires.org\/Comment-etre-bien-concentre","html":"\u003Ch4 class='title'\u003E\u003Ca href='https:\/\/www.serieslitteraires.org\/Comment-etre-bien-concentre'\u003EComment \u00eatre bien concentr\u00e9 ?\u003C\/a\u003E\u003C\/h4\u003E\u003Cblockquote class='spip'\u003E\n\u003Cp\u003EQuand tu \u00e9tudies chez toi, voici ce que tu dois faire : \n\u003Cbr class='autobr' \/\u003E\nAvant la t\u00e2che \u00e0 accomplir : \n\u003Cbr class='autobr' \/\u003E\nfaire place nette autour de soi pour limiter les distractions sonores et visuelles venant de l\u2019ext\u00e9rieur ;\n\u003Cbr class='autobr' \/\u003E\nFormuler clairement et pr\u00e9cis\u00e9ment l\u2019intention de ce que nous avons \u00e0 faire ;\n\u003Cbr class='autobr' \/\u003E\nD\u00e9cider \u00e0 quoi on va donner la priorit\u00e9 ;\n\u003Cbr class='autobr' \/\u003E\nPr\u00e9voir de ne faire qu\u2019une seule chose \u00e0 la fois.\n\u003Cbr class='autobr' \/\u003E\nPr\u00e9voir des \u00e9tapes courtes et pr\u00e9cises ;\n\u003Cbr class='autobr' \/\u003E\nMettre un minuteur mais le garder loin de soi et en silencieux si c\u2019est le t\u00e9l\u00e9phone (\u2026)\u003C\/p\u003E\n\u003C\/blockquote\u003E\n"}